любить и уважать себя, не бояться претендовать на более высокую зп, не тушеваться, когда кто то хвалит или проявляет внимание.

Начать

Может в этом есть мазохистическое удовольствие, ожидать желаемого от того, кто не может его дать.

Бывают дни, как сегодня, когда я чувствую себя на 0/10 и ничего мне в себе не нравится, даже без видимой на то причины. А здесь ты, рядом, со мной за руку, обнимаешь, целуешь, смеёшься, вообще не обращая внимания на мою проблемную кожу, бледные искусанные губы, отсутствие макияжа, и ещё черт знает какие недостатки. Спасибо, что учишь меня любить себя.

оно вернулось.
это постоянное, липкое, не оставляющее меня ни на секунду чувство бесконечной вины
я снова чувствую себя ужасно жалкой и маленькой
мне постоянно хочется плакать и молчать
молчать и плакать

началась учеба. проспала первую пару.
ай да я.
ай да студент.

— мне с тобой комфортно. ты не переходишь границы.
*я, которой в этот момент перестало быть комфортно.

Личные границы нужны для сохранения хороших отношений.
Повторять 5 раз утром и вечером.

Кто бы мог подумать, что хорошо и быстро засыпать мне помогут тру-крайм подкасты…

Как зарабатывать деньги, очень актуальный для меня вопрос сейчас.
Многое упирается именно в них.

есть две нереально крутые вещи, которые сегодня произошли:
1) я нашла психоаналитика, который меня устраивает
2) я нашла группу

охренеть
радостно, волнительно и страшно

Ты меня никогда не поймёшь, но и не надо, не дано - тебя раздражает во мне только то, что есть в тебе самой.

я снова в своей пограничной ярости

Лишь бы мне хватило сил на эту практику! Через несколько часов пойду планировать урок на завтра, а учитель работает во всех классах весь урок исключительно с карточками с лексикой, поэтому я с трудом понимаю, что прописывать аж в трёх конспектах урока. Врать потом, чтобы их приняли? Такое себе развлечение.

я что взрослею